Combien d'heures dort un chien par jour ? Chiot, adulte et chien âgé
Alex, Les Trésors de PechouIl dort après la promenade, il dort après le repas, il dort pendant que vous travaillez, et il dort encore le soir devant la télévision. Si vous avez parfois l'impression que votre chien passe sa vie à dormir, vous n'avez pas tout à fait tort : les chiens dorment beaucoup plus que nous.
Mais combien exactement ? Et à partir de quand faut-il s'inquiéter d'un chien qui dort trop, ou pas assez ? Voici les chiffres selon l'âge, issus de sources vétérinaires et scientifiques, ce qui fait varier le temps de sommeil d'un chien à l'autre, les signes qui doivent vous alerter et, surtout, comment l'aider à bien dormir.
Un chien adulte dort en moyenne un peu moins de 11 heures par jour, entre 8 et 13 heures et demie selon la Sleep Foundation, en plusieurs fois : une longue période la nuit et des siestes le jour. Un chiot dort de 18 à 20 heures par jour selon l'American Kennel Club, environ 20 heures à 8 semaines selon Purina. Un chien âgé fait plus de siestes en journée. Ces chiffres varient avec l'activité, l'âge et la santé. Un changement brutal des habitudes de sommeil, surtout s'il s'accompagne de fatigue, d'une baisse d'appétit ou d'un comportement inhabituel, justifie une visite chez le vétérinaire.
Les chiffres selon l'âge
Les chiffres varient d'une source à l'autre, selon les chiens étudiés et la façon de mesurer : sommeil profond seulement, ou somnolence et siestes comprises. Voici les repères les plus solides :
| Âge | Temps de sommeil | Source |
|---|---|---|
| Chiot de 8 semaines | Environ 20 heures par jour | Purina |
| Chiot | De 18 à 20 heures par jour | American Kennel Club |
| Chien adulte | De 8 à 13 heures et demie, en moyenne un peu moins de 11 heures | Sleep Foundation |
| Chien âgé | Davantage de siestes en journée, moins de réveils la nuit | Sleep Foundation |
La Sleep Foundation cite par ailleurs une étude selon laquelle les chiots dorment au moins 11 heures par jour, avec moins de sommeil la nuit que les adultes mais davantage le jour. Les 18 à 20 heures de l'AKC incluent toutes les siestes, très nombreuses chez un jeune chiot : l'AKC décrit des siestes à peu près toutes les heures, de 30 minutes à deux heures.
Un adulte a en général besoin de 7 à 9 heures de sommeil, le plus souvent d'une seule traite. Le chien dort plus longtemps au total, mais en plusieurs épisodes, et se réveille plus facilement.
Un sommeil en plusieurs fois
Contrairement à nous, le chien ne dort pas d'une traite. La Sleep Foundation explique que son sommeil est réparti sur plusieurs périodes, et que faire des siestes tout au long de la journée est parfaitement normal.
- La nuit : la plus longue période. Selon la Sleep Foundation, un chien adulte dort 60 à 80 % des heures comprises entre 20 heures et 8 heures ; le reste de son sommeil se répartit en siestes.
- Le jour : des siestes plus ou moins longues, souvent après la promenade, le jeu ou le repas.
- Un sommeil léger : le chien se réveille au moindre bruit inhabituel, puis se rendort très vite.
- Un rythme calqué sur la maison : beaucoup de chiens s'adaptent aux horaires de leur famille, dorment quand elle s'absente et se réveillent à son retour.
C'est pour cela que son couchage compte autant : il y retourne de nombreuses fois par jour. Un panier bien placé et confortable devient son véritable refuge, de jour comme de nuit.
Ce qui fait varier le temps de sommeil
| Facteur | Effet le plus courant |
|---|---|
| L'âge | Les chiots dorment bien davantage que les adultes ; les chiens âgés font plus de siestes en journée |
| L'activité | Un chien qui s'est bien dépensé dort plus profondément ; un chien qui s'ennuie somnole davantage, faute de mieux |
| La chaleur | Par forte chaleur, beaucoup de chiens dorment plus et bougent moins dans la journée |
| L'environnement | Bruit, passages, lumière ou couchage inconfortable : le sommeil est plus haché |
| Les changements | Déménagement, arrivée d'un bébé ou d'un autre animal, absence d'un proche : le sommeil peut être perturbé quelques jours |
| La santé | Douleur, maladie, prise de poids, traitement : le sommeil peut augmenter ou au contraire devenir agité |
La Sleep Foundation mentionne aussi des particularités liées à certaines races : les chiens brachycéphales, au museau court comme le bouledogue, sont plus sujets à l'apnée du sommeil, et la narcolepsie a été associée à des facteurs génétiques chez le dobermann et le labrador. Les différences de durée de sommeil d'une race à l'autre, en revanche, restent surtout anecdotiques.
Rêve-t-il quand il bouge en dormant ?
Comme nous, le chien traverse des phases de sommeil léger et de sommeil paradoxal, la phase associée aux rêves. Les petits mouvements de pattes, les frémissements de babines, les petits jappements étouffés pendant son sommeil sont le plus souvent parfaitement normaux. Ne le réveillez pas brusquement : il pourrait sursauter.
Certains mouvements doivent en revanche attirer votre attention. La Sleep Foundation décrit un trouble du comportement en sommeil paradoxal : hurlements ou aboiements, mouvements violents des pattes, morsures dans le vide. Selon elle, la plupart des chiens concernés présentent les premiers symptômes avant l'âge d'un an. VCA Animal Hospitals rappelle que ces mouvements peuvent ressembler à des crises convulsives : filmez la scène et montrez-la à votre vétérinaire.
Mon chien dort beaucoup : quand s'inquiéter ?
Un chien qui dort 12 heures par jour n'est pas forcément malade. Ce qui doit alerter, c'est un changement : la Sleep Foundation conseille de consulter un vétérinaire si les habitudes de sommeil changent brusquement, ou si elles s'accompagnent de fatigue inhabituelle, d'une modification de l'appétit ou d'un comportement anormal.
| Signe | Ce que cela peut indiquer | Que faire |
|---|---|---|
| Il dort beaucoup plus que d'habitude, d'un coup, et semble abattu | Douleur, infection, maladie | Vétérinaire rapidement |
| Il tourne longtemps et se relève sans cesse avant de s'allonger | Inconfort ou douleur, comme l'arthrose (VCA) | Vétérinaire ; un couchage sans rebord en attendant |
| Il erre dans la maison la nuit, chien âgé | Possible trouble cognitif lié à l'âge (VCA) | Vétérinaire |
| Il tousse la nuit | Possible maladie cardiaque (VCA) | Vétérinaire |
| Il ronfle fort et semble s'étouffer, race au museau court | Apnée du sommeil | Vétérinaire |
| Il s'effondre endormi en pleine journée | Narcolepsie, ou crise ou trouble cardiaque qui lui ressemble | Vétérinaire, avec une vidéo |
Un chien qui dort anormalement et refuse de manger, vomit, respire difficilement ou ne réagit plus normalement doit être vu par un vétérinaire sans attendre.
Le sommeil du chien âgé
Avec l'âge, le rythme change : selon la Sleep Foundation, les chiens d'âge moyen et âgés se réveillent moins souvent la nuit, dorment plus tard le matin et multiplient les siestes en journée. C'est une évolution normale, qui demande seulement quelques ajustements.
- Un couchage facile à rejoindre : des bords bas ou pas de bord du tout, pour qu'il n'ait rien à enjamber, et un couchage épais sur un sol froid.
- Un endroit sans obstacle : évitez le haut d'un escalier ou un coin qu'il doit atteindre en sautant.
- De la chaleur : les chiens âgés supportent souvent moins bien le froid ; éloignez le couchage des courants d'air.
- Une vigilance accrue : un chien âgé qui a du mal à se coucher, se relève sans cesse ou erre la nuit doit être vu par un vétérinaire. Certaines douleurs et certains troubles liés à l'âge se soignent ou se soulagent.
Il dort peu ou mal : les causes fréquentes
À l'inverse, certains chiens ne semblent jamais vraiment se reposer : ils changent sans cesse de place, se réveillent au moindre bruit, grattent leur couchage pendant de longues minutes. Les causes les plus courantes :
- Un couchage mal placé : dans un passage, un courant d'air, contre un radiateur. Voyez notre guide pour choisir l'emplacement du panier.
- Un couchage inadapté : trop petit, trop chaud, d'une forme qui ne correspond pas à sa façon de dormir.
- Un besoin non satisfait : il n'a pas assez dépensé son énergie, ou doit sortir faire ses besoins.
- Une gêne physique : douleur, démangeaisons, parasites.
- Du stress : changement dans la maison, bruits inhabituels, solitude.
Le rituel qui précède le coucher en dit long : s'il gratte et tourne bien plus que d'habitude, lisez pourquoi un chien gratte son panier et quand cela doit alerter. Pour un chiot qui pleure la nuit, notre méthode pour apprendre à son chiot à dormir dans son panier vous accompagne pas à pas.
Aider son chien à bien dormir
- Dépensez-le chaque jourPromenades, jeu, flair : un chien qui a eu sa dose d'activité dort plus profondément.
- Gardez des horaires réguliersRepas, sorties et coucher à heures fixes l'aident à caler son rythme sur le vôtre.
- Offrez-lui un couchage à sa mesureLa bonne forme pour sa façon de dormir, la bonne taille pour s'y installer en entier.
- Placez-le au bon endroitAu calme, sans courant d'air, à bonne distance d'un radiateur, près de la famille.
- Laissez-le tranquilleLa RSPCA rappelle que la famille, enfants compris, doit laisser le chien en paix lorsqu'il est dans son couchage.
- Pensez à un second couchageLa RSPCA suggère un couchage dans un coin calme et un autre dans la pièce de vie.
Faites de son panier un lieu toujours positif : jamais de punition dedans, et une friandise de temps en temps quand il s'y installe de lui-même.
Et s'il partage votre lit ? Une étude de la Mayo Clinic montre que cela peut affecter votre propre sommeil : nous avons fait le point dans notre article sur le chien qui dort dans le lit.
Son couchage : là où il passe une bonne partie de ses journées
Avec près de 11 heures de sommeil par jour pour un adulte, et bien davantage pour un chiot, votre chien passe une bonne partie de ses journées dans son couchage, sans compter les moments où il s'y repose les yeux ouverts. Raison de plus pour le choisir avec soin. Notre guide pour choisir le panier de son chien détaille la méthode, et nos paniers et lits pour chien proposent un couchage par façon de dormir :
| Il dort… | Notre couchage |
|---|---|
| Roulé en boule, ou caché sous une couverture | Panier rond à capuche |
| Adossé, la tête sur un bord | Panier canapé à rebords |
| Étiré de tout son long | Matelas 120 × 60 cm |
| À l'abri, s'il est petit | Panier maison |
| Dehors ou en été | Lit surélevé en maille |
| En vacances | Lit de camp démontable |
Panier rond, panier à rebords, panier maison, matelas, lit surélevé ou lit de camp : chaque fiche donne ses dimensions et ses consignes d'entretien.
Voir nos paniers et lits →Questions fréquentes
Combien d'heures par jour dort un chien adulte ?
Entre 8 et 13 heures et demie, avec une moyenne d'un peu moins de 11 heures selon la Sleep Foundation, réparties entre la nuit et plusieurs siestes en journée.
Combien d'heures dort un chiot ?
De 18 à 20 heures par jour selon l'American Kennel Club, environ 20 heures à 8 semaines selon Purina, en de nombreuses siestes de 30 minutes à deux heures.
Un chien âgé dort-il davantage ?
Il fait surtout davantage de siestes en journée : selon la Sleep Foundation, les chiens d'âge moyen et âgés se réveillent aussi moins souvent la nuit et dorment plus tard le matin.
Mon chien dort toute la journée, est-ce normal ?
Souvent oui, surtout s'il est seul ou s'il s'ennuie. Ce qui doit alerter, c'est un changement brutal, accompagné de fatigue, de perte d'appétit ou d'un comportement inhabituel : consultez alors votre vétérinaire.
Pourquoi mon chien bouge-t-il en dormant ?
Il rêve probablement : de petits mouvements de pattes ou de babines sont normaux en sommeil paradoxal. Des mouvements violents, des morsures dans le vide ou des hurlements justifient une consultation, avec une vidéo.
Faut-il réveiller un chien qui dort ?
Non, sauf nécessité. Laissez-le se reposer, et apprenez aux enfants à ne pas le déranger dans son couchage. S'il faut le réveiller, appelez-le doucement plutôt que de le toucher brusquement.
Pourquoi mon chien dort-il plus en été ?
La chaleur pousse beaucoup de chiens à réduire leur activité et à somnoler davantage pendant les heures chaudes. Offrez-lui de l'ombre, de l'eau fraîche et un couchage peu isolant.
Mon chien dort mal la nuit, que faire ?
Vérifiez son couchage (taille, forme, emplacement), son activité de la journée et ses besoins de sortie. S'il est agité, erre, tousse ou semble inconfortable, parlez-en à votre vétérinaire.
Sources
- Sleep Foundation, « How Many Hours a Day Do Dogs Sleep? », mis à jour le 6/07/2026
- American Kennel Club (AKC), « How Much Do Puppies Sleep? », mis à jour le 11/08/2026
- Purina UK, « Bringing Home a New Puppy: What to Expect » (couchage du chiot)
- VCA Animal Hospitals, « Unusual pet sleep behaviors to watch out for »
- RSPCA, « Choosing the right bed for your dog »
- Patel S. I. et al., « The Effect of Dogs on Human Sleep in the Home Sleep Environment », Mayo Clinic Proceedings, 2017, 92(9), p. 1368-1372
Rédigé par Alex, fondateur des Trésors de Pechou, la boutique d'accessoires pour chien inspirée par Pêche, notre golden retriever.
